教 材 | 1>持轻物掷远 2>游戏:跑跳接力 | 教 具 | 投掷物若干个 | ||||||||||||||||||||||||||||
本 课 任 务
| 1、通过练习培养学生正确挥臂的基本动作,建立投掷的概念,发展投掷能力
2、通过跑跳素质接力游戏,提高速度、灵敏、弹跳等素质,培养良好的意志和互助友爱 |
场 地 布 局
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部分 | 教学内容 | 教师指导 | 学生活动 | 组织 | 收
心
引
趣 | 1、 整队 2、 上课、师生问好 3、 宣布本课的内容能要求 4、 小游戏:木头人 5、 准备活动 a、 头部运动 b、 上肢运动 c、 腰部运动 d、 踝部运动 | xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo
自由散开 队形同上 | 育
心
强 | 一、 持轻物掷远 侧对投掷方向,两脚左右开立(如右手持投掷物,左侧对投掷方向),右手持投掷物向后引伸,然后右脚蹬地,自然挥臂经过肩上头侧把投掷物向标志的方向 1、 教师讲解示范动作 2、 学生自由练习、教师巡视指导动作 3、 集合讲解分析、并出示口诀 4、 教师带领下练习动作 | xxxxxxxxxx
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| 部分 | 教学内容 | 教师指导 | 学生活动 | 组织 | 体 | 二、 游戏:跑跳接力 1、 讲解游戏方法及注意要求和规则 2、 进行游戏
| 恢复身心 | 1、 师生同舞- 2、 师生互相评析 3、 下课、师生再见 4、 收整器材 | xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo |