教 材 | 1>持轻物掷远 2>游戏:跑跳接力 | 教 具 | 投掷物若干个 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
本 课 任 务 | 1、通过练习培养学生正确挥臂的基本动作,建立投掷的概念,发展投掷能力 2、通过跑跳素质接力游戏,提高速度、灵敏、弹跳等素质,培养良好的意志和互助友爱 | 场 地 布 局 | | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
部分 | 教学内容 | 教师指导 | 学生活动 | 组织 | 收 心 引 趣 | 1、 整队 2、 上课、师生问好 3、 宣布本课的内容能要求 4、 小游戏:木头人 方法:口哨一次可动 口哨二次不可动 5、 准备活动 a、 头部运动 b、 上肢运动 c、 腰部运动 d、 踝部运动 | 整队 精神饱满 宣布课的内容及要求 师生共同游戏 教师带领 动作伸展有力 节奏感强 | 学生站队 做到快、静、齐 与师生问好 明确学习要求和内容 在教师带领下 动作要求舒服 | xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo 自由散开 队形同上 | 育 心 强 | 一、 持轻物掷远 (用纸团代替) 动作: 侧对投掷方向,两脚左右开立(如右手持投掷物,左侧对投掷方向),右手持投掷物向后引伸,然后右脚蹬地,自然挥臂经过肩上头侧把投掷物向标志的方向 | 1、 教师讲解示范动作 2、 学生自由练习、教师巡视指导动作 3、 集合讲解分析、并出示口诀 4、 教师带领下练习动作 | 学生认真听讲、观看 学生以小组为单为进行分散练习 认真练习 注意安全 | xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo 自由投掷 | 部分 | 教学内容 | 教师指导 | 学生活动 | 组织 | 体 | 二、 游戏:跑跳接力 方法: ①兔跳→单脚跳→跑 ②跑←单脚跳←兔跳 当①起跑后做三种动作传给②后,做相反的动作 | 1、 讲解游戏方法及注意要求和规则 2、 进行游戏 | 学生认真听教师讲解方法、要求及规则 遵守游戏规则 | | 恢复身心 | 1、 师生同舞- 2、 师生互相评析 3、 下课、师生再见 4、 收整器材 | 教师带领学生进行放松 引导学生进行互相评价 教师小结 | 学生充分放松 恢复身心 | xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo |
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